Open Site Navigation

La consultation de Micronutrition et le suivi en Nutrition Santé ne sont pas des actes médicaux. Ils n’établissent pas de diagnostic et ne remplacent en aucun cas l’avis du médecin, qui est le seul habilité à modifier une ordonnance. Ils sont complémentaires de la médecine conventionnelle.

CVG / Crédits Copyright © 2021 Docteur Omega3. Tous droits réservés

Maquereaux au vin blanc



Choisir 9 filets de maquereaux naturellement riches en oméga 3 et les déposer sur un lit de tomates cœur de bœuf en rondelles et d'oignons jaunes émincés. Un filet d'huile d'olive-colza, 1 verre de vin blanc, sel de Guérande et cuisson au four 30 mn à 180°C.