La recette express des soirs où le temps est compté...
Une boite de sardines et un petit sachet de ravioles à poêler, quelques tomates et une belle salade verte!
La sauce salade sera préparée avec du vinaigre balsamique, de l'huile de caméline et de l'huile de noix très riches en oméga 3 !
Un quart de sardines, un quart de ravioles et le reste de l'assiette sera composée de tomates et de salade verte. La version light sera servie dans une assiette à dessert!